Дистония вегето-сосудистая — причины, симптомы, лечение, профилактика

Вегето-сосудистая дистония — комплекс негативных эмоций в сочетании со сбоями в вегетатике (боли в сердце, резкие перепады терморегуляции, нарушения работы органов пищеварения и др.).

Дистония вегето-сосудистая - причины, симптомы, лечение, профилактика

Вегетативная нервная система играет важную роль в работе всего организма и в случае возникновения дистонии, симптомов поражения очень много. Поэтому, актуальным становится вопрос о своевременном обнаружении заболевания и правильном лечении.

Что такое дистония вегето-сосудистая?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — заболевание нервной системы, которое сопровождается сбоями в работе многих органов человека. ВСД встречается примерно у 15% детей и у 65% взрослых, преимущественно у женщин. При ускоряющемся темпе жизни, это результат большой нагрузки в процессе учебы и профессиональной деятельности.

Вегетодистонию могут спровоцировать также наличие острых и хронических заболеваний, отсутствие правильного режима питания, недостаток сна и частая утомляемость.

Примечание! В результате, заболевание оказывает негативное влияние не только на образ жизни человека и его самочувствие, но и может привести к серьезным осложнениям при несвоевременном или неверном лечении.

Причины заболевания

Причины заболевания

Выделяют две группы причин развития ВСД — внутренние и внешние:

Внутренние (физиологические):

  • наследственная предрасположенность;
  • наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • изменения гормонального фона во время беременности и в период полового созревания у подростков;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями;
  • заболевания позвоночника;
  • перенесенные черепно-мозговые травмы.

Внешние (психологические):

  • стрессовые ситуации;
  • малоподвижный образ жизни;
  • частая смена места жительства и климатического пояса;
  • периодические умственные и физические нагрузки;
  • низкое социальное положение в обществе.

Симптомы и признаки дистонии

Симптомы болезни могут иметь различные проявления, в зависимости от того, какая из систем организма подвержена ее влиянию:

Астенический синдром

  • повышенная утомляемость;
  • сниженная умственная и физическая активность;
  • беспокойный сон.
Сбои в работе нервной системы
  • частые головные боли;
  • повышенная температура тела;
  • иногда обмороки;
  • излишняя потливость.
Нарушения деятельности ЖКТ
  • боли в желудке и кишечнике;
  • нарушения стула;
  • вздутие, тошнота.
Сбои в сердечно-сосудистой системе
  • частые изменения уровня артериального давления;
  • болевые ощущения в грудной клетке;
  • при незначительной нагрузке появляется одышка.
Нарушения мочевыделительной системы
  • слишком частые позывы к мочеиспусканию;
  • увеличенный объем мочи в ночное время.

 

Типы заболевания

  • Кардиальный — тип ВСД, встречающийся в 50% случаях. При данном типе болезни головной мозг в недостаточной мере получает питательные вещества, и не может справляться со своими функциями.

Характеризуется возникновением болей разного характера (ноющие, режущие, колющие) в области сердца, повышенной потливостью, прерывистым сном, нестабильным эмоциональным состоянием, нарушениями сердечного ритма.

  • Гипотензивный — тип дистонии, для которого характерно пониженное артериальное давление у больного из-за сбоев в работе кровеносной системы.

Наблюдается слабая физическая и умственная активность, повышенная утомляемость, вялость, апатия, озноб, частые головные боли, иногда обморочные состояния, неправильная работа органов пищеварения.

  • Гипертензивный — тип ВСД, характеризующийся повышенным артериальным давлением.

Больных с таким типом дистонии беспокоят приступы тревожности, учащенное сердцебиение, сильные головные боли, дрожь конечностей, снижается аппетит, иногда нарушается координация  в пространстве.

  • Смешанный — тип дистонии, при котором артериальное давление то повышается, то понижается несколько раз в течение суток.

Для данного типа ВСД характерны возникновение болевых ощущений в спине и суставах,  частая смена настроения, потливость, тошнота, метеозависимость.

ВСД у детей

ВСД у детей

Вегето-сосудистую дистонию часто диагностируют у детей младшего школьного возраста и у подростков, преимущественно у девочек.

Причины заболевания

Выделяют следующие основные причины возникновения болезни в детском возрасте:

  • наследственный фактор;
  • негативное влияние еще во внутриутробном периоде и в процессе родов (гипоксия плода, токсикоз, инфекционные заболевания матери, родовые травмы, сложные роды);
  • травматическое воздействие на организм;
  • изменения гормонального фона в период полового созревания;
  • стрессовые ситуации с одноклассниками, друзьями, родителями;
  • провождение длительного времени за компьютером, телевизором.

Симптомы и признаки

Распознать ВСД у ребенка можно по определенным признакам:

  • беспокойное поведение, частые перемены настроения;
  • сонливость днем и бессонница в ночное время;
  • проблемы с кожей лица (слишком сухая, или наоборот жирная);
  • сниженный аппетит, боли в желудке, рвота, тошнота;
  • резкие перепады температуры тела;
  • дыхание обычно замедленное или наоборот, слишком частое.

Лечение

Консервативные способы Медикаментозная терапия
  • оптимизация режима дня (сон не менее 8 часов, прогулки на свежем воздухе, ограничение просмотра телевизора и времени нахождения за компьютером);
  • прием витаминно-минеральных комплексов (А, С, Д, Е, Р, витамины группы В);
  • занятия спортом (плавание, теннис, волейбол, коньки и др.);
  • при возникновении болевых ощущений назначается Папаверин, Ношпа и т.д.;
  • сбалансированное питание;
  • для восстановления функций нервной системы принимают Пантогам, Кавинтон и др.;
  • массаж, физиотерапия;
  • при сильном расстройстве психики возможен прием антидепрессантов: Рекситин, Беллатаминал и т.д.;
  • аутотренинги, прослушивание классической музыки.
  • фитотерапия (настои солодки, женьшеня, заманихи, препарат Кратал).

Как лечить вегето-сосудистую дистонию?

Кетонал - инструкция и показания к применению

Лечение дистонии должно быть направлено на устранение внутреннего дискомфорта, улучшение качества жизни и общего самочувствия заболевшего.

Предпочтительнее альтернативные методы лечения:

  1. Рациональное питание (исключить из рациона полуфабрикаты, жирные и острые блюда, ограничить употребление соли, кофеина).
  2. Выполнять комплекс специальных упражнений для улучшение работы нервной и сердечно-сосудистой систем.
  3. Заниматься активными видами спорта (бег, плавание, баскетбол, езда на велосипеде, катание на лыжах и т.д.).
  4. Регулярные занятия дыхательной гимнастикой, йогой.
  5. Иглоукалывание — воздействие на определенные точки организма, позволяющее снимать болевой синдром и улучшающие кровоснабжение тканей и органов.
  6. Физиотерапия — использование различных природных факторов (свет, тепло, вода, токи).
  7. Массаж головы и воротниковой зоны.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства, назначаемые врачом, подразделяются на несколько групп:

1. Успокоительные препараты:

  • Пустырник;
  • Ново-пассит;
  • Седафитон;
  • Корвалол;
  • Валокардин.

2. Транквилизаторы:

  • Афобазол;
  • Адаптол;
  • Буспирон.

3. Нейролептики:

  • Ридазин;
  • Сульпирид;
  • Аспаркам.

4. Снотворные средства:

  • Донормил;
  • Дормикум;
  • Золпидем.

5. Антидепрессанты:

  • Азафен;
  • Амитриптилин;
  • Коаксил.

6. Ноотропы:

  • Глицин;
  • Ноофен;
  • Пирацетам.

7. Витамины группы В, А, С, Е.

8. Средства, понижающие артериальное давление:

  • Анаприлин;
  • Метопролол и др.

9. Средства, повышающие артериальное давление:

  • настойка лимонника;
  • экстракт женьшеня;
  • Мезатон.

10. Препараты для сердечно-сосудистой системы:

  • настойка боярышника;
  • Рибоксин;
  • Панантин.

Лечение народными средствами

При нормальном уровне давления:

  • настойка валерианы — 25 капель на 1/2 стакана воды, принимать 3 раза в день;
  • 1 ст.л. травы бессмертника залить 1 стаканом кипятка, настоянный раствор пить 3 раза в день по 1/2 стакана на протяжении месяца;
  • сок из свежей моркови и шиповника в соотношении 5:3, пить 3 раза в день по 1 стакану.

При высоком давлении:

  • 25 капель экстракта магнолии на 1/2 стакана воды, 3 раза в день в течение 10 дней, затем сделать перерыв;
  • вместо обычного чая заваривать плоды рябины, смородины и барбариса;
  • по 20 г измельченной травы валерианы, мяты и календулы залить 1 л. кипятка. Дать настояться пару часов. Процедить и пить по 1 ст.л. 3 раза в день.

При низком давлении:

  • траву чистотела, зверобоя, аира, валерианы, цветки пижмы и плоды шиповника кипятить 5 мин. в 0,5 л. воды. Дать настояться 2 -3 часа, принимать перед едой 2 раза в день;
  • настойка заманихи или аралии: 20-30 капель 3 раза в день;
  • экстракт родиолы розовой — около 30 капель 2 раза в день перед едой.

Профилактика заболевания

  • продолжительность сна не менее 8 часов;
  • обязательна физическая активность — плавание, пробежки, занятия танцами, йогой, езда на велосипеде и т.д.;
  • питание должно быть полноценным и разнообразным;
  • проводить ежегодно сеансы массажа;
  • ежедневно принимать контрастный душ;
  • избегать переутомления и стрессовых ситуаций;
  • при занятиях спортом не делать резких поворотов и наклонов;
  • полезны курсы фитотерапии;
  • исключить прием алкогольных напитков и отказаться от курения.
Полезно знать! ВСД — комплексный синдром, состоящий из различных признаков нарушения работы вегетативной нервной системы. Растущий темп жизни в больших городах, неблагоприятная экологическая обстановка и стрессовые ситуации — факторы, увеличивающие количество больных дистонией.

Своевременное и правильно назначенное лечение, соблюдение профилактических мер — залог скорейшего выздоровления и исключения возможности рецидивов.


Ссылка на основную публикацию