Почему болит спина справа в пояснице?

Такое явление как боль в пояснице регулярно появляется почти у каждого человека, независимо от возраста и рода деятельности.

В первую очередь боль в пояснице может быть связана с переутомлением и излишней нагрузкой на позвоночник. Если боль в пояснице появляется снова и снова, а также нарастает и усиливается, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

Причины и характер боли в спине справа

Как правило, в пояснице беспокоят тянущие боли, боли, похожие на спазмы.

Пациенты могут описывать боль по-разному: тянущая, ноющая, боль при резком движении, поднятии тяжестей и т. д. По одному лишь описанию характера боли опытный врач может поставить диагноз.

Причинами таких болей могут быть:

  1. Обычная усталость.
  2. Повреждение межпозвонковых дисков, т. к. наиболее частая причина появления болей в пояснице это остеохондроз. При этом боли появляются при наклонах, долгом нахождении в одном положении.
  3. Травмы спины.
  4. Тяжелый физический труд, резкие движения.
  5. У женщин может свидетельствовать о воспалении яичников, внематочная беременность, онкологические заболевания.
  6. Боли справа в пояснице говорят о радикулите, камнях в почках, воспалении желчного пузыря.
  7. При воспалении внутренних органов, как правило, присутствует жар.
  8. Тянущая боль может свидетельствовать о гепатите.
  9. Воспаление мышц спины.

Какие заболевания вызывают боль?

  • Остеохондроз
  • Межпозвонковая грыжа
  • Воспаление внутренних органов
  • Радикулит
  • Заболевания почек, мочевого пузыря
  • Заболевания женской половой системы
  • Онкологические заболевания.

Особенности болей в пояснице в правом боку у женщин

Особенности болей в пояснице в правом боку у женщин

На нижнюю часть спины у женщин приходится большая часть нагрузок, поэтому важно не затягивать с лечением, если присутствует боль.

Основные причины:

  1. Беременность
  2. Физические нагрузки
  3. Заболевания позвоночника. Например, искривление позвоночника довольно распространенная проблема, причем не только у женщин. Причиной этого состояние может быть неправильная поза при работе за компьютером, письмом и т. д.
  4. Эндометриоз, заболевания придатков
  5. Заболевания почек
  6. Панкреатит
  7. Онкологические заболевания
  8. Ожирение так же дает нагрузку на нижний отдел позвоночника.

Методы диагностики

Основываются на сборе анамнеза. В исследование могут быть включены:

  • Лабораторные исследования: анализ крови, мочи.
  • Рентгенография
  • Цистоскопия
  • Урография с контрастом
  • УЗИ, КТ или МРТ.

Лечение боли в спине в пояснице справа

Купирование болевого синдрома с помощью анальгетиков.

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности

похудениеЗапомните простую истину, и никого не слушайте: суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости. Восстановив кровоснабжение сустава, мы его вылечиваем - вот и весь секрет! Я назову 22 универсальных способа лечения суставов, даже если вам стукнуло 50 лет:
  1. Крем «Артромед». Это препарат, который позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. Он производится только в России, и Министерство Здравоохранения потратило 1.3 млн долларов на разработку рецептуры.
  2. Комплекс из 96 упражнений на тренажерах. Это крайне эффективный, но очень тяжелый и долгий метод. Людям больно, сложно, но помогает.
  3. Переход на правильное питание, отказ от вредных привычек и соблюдение специального режима позволяющего восстановить кровоснабжение суставов.
Остальные секреты успешного лечения суставов вы можете получить бесплатно, читая другие мои материалы на сайте.

Врач на основании жалоб больного, выявит причины боли и назначит курс физиотерапии, курс противоспалительных препаратов. При серьезных заболеваниях, например, при грыжах дисков, требуется хирургическое вмешательство. Для лечения боли в спине применяют нестероидные противовоспалительные препараты.

Врач назначает помимо лекарственных препаратов лечебную гимнастику, массаж, физиотерапию.

Если выявлено воспаление, то назначают курс антибиотиков. При болях в спине у беременных назначают бандаж.

Медикаментозное лечение

  • Анальгетики: парацетамол, анальгин.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, диклофинак, напроксен.
  • Препараты применяют в таблетках, мазях.
  • Сильная боль может быть снята при помощи блокады. В этом случае применяют препараты, которые расслабляют мышцы: мидокалм, седуксен. Эти препараты способствуют снятию спазмов, расслаблению мышц.
  • При небольших, умеренных болях могут назначаться витамины группы В, которые благодаря содержанию в составе неотопов, снимают воспаление.

Физиотерапия

  1. Электрофорез. При этом физиотерапевтическом методе в организм поступают лекарственные вещества с помощью электрических импульсов.
  2. Фонофорез происходит под действием ультразвука. Препарат проникает через мелкие сосуды, капилляры.
  3. Лазерная терапия предусматривает использование световых пучков различных спектров. Данная процедура помогает при остеохондрозе, артрозе, сколиозе и других заболеваниях.
  4. Магнитная терапия при воздействии на уровне лето организма, оказывает благотворное влияние на мышцы, суставы, снимая болевой синдром, отеки.

Лечебная гимнастика

Часто причиной боли в пояснице являются чрезмерные физические нагрузки, в виде перетаскивания тяжестей, тяжелой физической работе.

При этом регулярное выполнение комплекса физических упражнений помогает оказывать благотворное влияние на весь организм.

Полезно знать! Лечебная гимнастика помогает уменьшить боль, тем самым предотвратить развитие других заболеваний. Комплекс упражнений можно выполнять дома, это несложные упражнения. Лечебную гимнастику назначает врач.

Комплекс упражнений направленный на укрепление мышечного корсета и позвоночник:

  • Упражнение 1: лежа на спине, слегка согнуть ноги, руки вытянуть вдоль туловища. В таком положении напрягать пресс. Повторять упражнение 10 раз.
  • Упражнение 2: лежа на спине, согнув ноги, приподнимать верхнюю часть туловища, при этом, не отрывая стопы от пола. Держаться так около 15 секунд. Затем делать перерыв и повторять данное упражнение 10 и более раз.
  • Упражнение 3: лежа на спине, ноги согнуты в коленях и правая рука должна находиться на левом колене. При этом необходимо согнуть левую ногу, создав сопротивление. Повторять упражнение нужно и с правой ногой. Количество упражнений от 10.

Данные упражнения благотворно влияют на мышцы живота и укрепляют позвоночный столб:

  • Упражнение 4: лежа на спине, руки разведены в стороны, необходимо ноги согнуть в коленях и делать повороты ногами вправо, влево со скручиванием.
  • Упражнение 5: стоя на четвереньках медленно выгибать спину то вверх, то вниз.
  • Упражнение 6: выполняется на турнике, необходимо висеть и при этом выполнять повороты скрещенными ногами.

В качестве гимнастики можно выполнять облегченные упражнения, такие как:

  • Наклоны туловища.
  • Повороты со скручиванием и без него.

Меры профилактики

  1. Боли в спине чаше беспокоят при неправильных позах во время сна. Основная причина это жесткий матрас. Постель не должна быть жесткой, а полужесткой. Подушка должна быть небольшого размера, не мягкая.
  2. Не менее важно как мы сидим во время работы в течение дня. Высота стула должна равняться длине голени. Лопатками нужно касаться спинке стула, при этом стопы должны быть на полу. Правильная поза, это когда ноги находятся под углом 90 градусов относительно стула.
  3. Рабочие поверхности должны располагаться от края стола на расстоянии равном длине локтя.
  4. При переносе тяжестей, распределять нагрузку на обе руки. Не носить тяжелую сумку на одном плече. При поднятии тяжелого предмета с пола, необходимо согнуть ноги, и как бы немного присесть, а не просто наклониться.
  5. В течение дня необходимо периодически менять положение тела. Если больше приходится сидеть, то чаще вставать, передвигаться. И наоборот, если работа на ногах, необходимо давать им отдых, периодически садится.

Блиц-советы:

  • Здоровый образ жизни
  • Сбалансированное питание
  • Ежедневные физические упражнения
  • Крепкий, здоровый сон
  • Прогулки на свежем воздухе
  • Отсутствие вредных привычек
  • Хорошее настроение
  • Правильная осанка
  • Ходьба в любых количествах
  • Правильно переносить тяжести.

Вторая молодость моих суставов!

ПохудениеЯ плакал, мне было больно, мне даже ходить было тяжело. Пока в 2017 году я не попал в группу пациентов, принявших участие в клинических испытаниях нового препарата специальной разработки Российской Академии Наук...

ПОДРОБНЕЕ →



Ссылка на основную публикацию