Почему болит спина выше поясницы по бокам?

Боли в пояснице являются предвестниками различных заболеваний. Болевые ощущения могут отличаться по интенсивности, периодичности и длительности. Часто это не дает больному жить полноценной жизнью, из-за боли его движения ограничиваются и снижается трудоспособность.

Почему болит спина выше поясницы по бокам?

Проблемы с поясницей достаточно распространенные, поэтому для определения точной причины, важно прислушаться к своему организму и пройти консультацию у врача. К сожалению, в современном мире, люди чаще жалуются на неприятные ощущения в спинном отделе, это связано с малоподвижным образом жизни и сидячей работой.

Боли в спине выше поясницы по бокам – причины

Неправильный образ жизни

Неправильный образ жизни

Образ жизни человека играют важную роль в здоровье. Не обязательно искать причину в болезнях, ведь большая часть проблем зависит от действия человека.

Болевые ощущения возникают из-за сжимания позвоночника и давления на позвонки. По мере развития болезни, межпозвоночные диски теряют свою упругость, позвонки изнашиваются и на поверхности образуются костные наросты.

К причинам относят:

  1. Недостаточную двигательную активность. Большая часть людей, начиная с 30 лет, проводит много времени в сидячем положении, это может быть работа, автотранспорт или дом. Из-за недостаточной мышечной нагрузки тело ослабевает и теряет способность держать правильное положение. Происходит «перекос» спину в одну из сторон, от этого зависит, в какой стороне будет локализироваться боль.
  2. Нарушение осанки. Человек, того не замечая, может находиться в неестественном положении для спины, ему будет удобно, но на самом деле идет огромная нагрузка на спину. Появляется неравномерная нагрузка на спину и поясницу, от этого идут и неприятные ощущения в спинном отделе.
  3. В основном люди привыкли нагружать лишь одну руку, получается, что в одной руке груз больше, а вторая вовсе не нагружена, либо слабонагруженная. Из-за этого мышцы спины нагружаются неравномерно, межпозвоночные диски сжимаются, позвонки стираются в местах наибольшей нагрузки. Особенно часто эта проблема встречается у спортсменов, например, теннисистов.
  4. Постоянное физическое напряжение. Люди, напрямую связанные с физической работой часто страдают от хронических болей в спине и пояснице. Они могут беспокоить человека на протяжении недель, а потом резко исчезать.

Слабость мышц живота

Как известно, мышцы пресса играют роль поддержки внутренних органов человека, а также формируют правильную осанку. Если мышцы не тренированы или ослаблены, то они теряют свои способность. Поэтому в любом возрасте необходимо заниматься физическими упражнениями для укрепления пресса.

Отметим! В противном случае образуется лордоз, который характеризуется прогибом позвоночника вперед, а в дальнейшем грозит болями в спине и выше поясницы.

Болезни позвоночника

Часто неприятные ощущения в спине появляются из-за проблем с позвоночником. К ним относят:

  1. Повреждения и травмы спины. Они приводят к односторонней болезненности спины.
  2. Остеохондроз. Это заболевание характеризуется снижением работы суставов. Боль усиливается в период движения. Во время отдыха может усиливаться.
  3. Смещение межпозвоночных дисков.
  4. Миозит. Проявляется неприятными ощущениями выше поясницы, особенно по время работы. Миозит может вызывать, как хроническую боль, так и острую.
  5. Спондилоартроз. При этой болезни поражаются позвоночные суставы. Отсюда возникает острая и тупая боль в спине.
  6. Болезнь Бехтерева. Для неё характерна скованность в позвоночном отделе, особенно беспокоит больного утром. Заболевание наследственное, которым чаще страдают мужчины.

Заболевание внутренних органов

Болезненность в спине ниже лопаток может быть сигналом патологий внутренних органов:

  • Нарушения в работе ЖКТ;
  • Если добавляется температура, то следует обратить внимание на состояние почек;
  • Пациенты с пневмонией и плевритом, также жалуются на боли в спине выше поясницы.
  • Тянущие боли вызывает аппендицит, язва, воспаление поджелудочной железы.
  • Болезни сердца сопровождаются неприятными ощущениями слева сзади.
  • Во время беременности такие симптомы могут угрожать выкидышем.

Воспалительные процессы

  1. Спондилоартроз-болезнь, поражающая кости и другие составляющие позвоночника. Пациенты жалуются на резкие боли, ограниченность движений и мигрень.
  2. Спондилоартрит – разрушает суставную капсулу хряща. Симптомы такие, как у спондилоартроза, но развитие болезни проходит медленнее.
  3. Болезнь Бехтерева – патологически изменяет костно-мышечный аппарат. Костная ткань разрастается, из-за этого теряется подвижность позвоночного столба, и возникают сильные боли.

Другие причины

  • ушибы, растяжения, переломы;
  • заболевания почек;
  • опухоли;
  • туберкулез и другие заболевания дыхательной системы.

Характер боли

По характеру боли могут отличаться:

  1. Боль, которая усиливается во время движения, работы, резком повороте или наклонах.
  2. Постоянная боль, когда не меняет интенсивность.

При некоторых патологиях, помимо неприятных ощущений присутствует повышенная температура, тошнота, кашель. Характер боли часто указывает на причину заболевания человека. Именно поэтому специалист лишь по описанию может сказать, чем болен пациент.

Полезно знать! В некоторых случаях появляется изнуряющая боль, которую невозможно локализовать, её называют «отраженной». Такие симптомы присущи заболеваниям внутренних органов. Ноющие тянущие ощущения возникает и при беременности.

Методы диагностики

МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника - показания, порядок действий, результаты

  • рентгеновский снимок. С его помощью можно определить, в какой области находятся патологические изменения и на какой стадии развития;
  • общий анализ крови;
  • МРТ спинного отдела;
  • УЗИ брюшной полости, при подозрениях на заболевания ЖКТ.

Лечение боли в спине выше поясницы по бокам

Лечение боли в спине выше поясницы по бокам

Медикаментозное лечение

Заключается в приеме лекарственных препаратов, направленных на устранение симптомов, а также на восстановление пораженных тканей. Лекарственные средства назначает врач, после диагностики и выявления причины болезни

Физкультура

При заболеваниях позвоночника физкультура является обязательным пунктом лечения. Упражнения помогают бороться с болью и причиной её возникновения. Лечебная гимнастика назначается не всем пациентам, зависит всё от того, чем вызваны болевые ощущения.

Если больной страдает от заболеваний позвоночника, то лечебная физкультура станет для него отличным решением. Вначале врач ЛФК подберет комплекс упражнений и будет контролировать их выполнение. Затем пациент сможет самостоятельно выполнять упражнения по назначенному режиму.

Главными факторами при выполнении упражнений являются:

  • Плавность движений.
  • Регулярность занятий.
  • Правильность выполнения.

Меры профилактики

Меры профилактики

Для профилактики заболеваний спины достаточно придерживаться простых правил:

  1. Здоровый образ жизни.
  2. Отказ от вредных привычек.
  3. Умерная физическая нагрузка.
  4. Употребление продуктов с высоким содержание кальция.
  5. Во время сна рекомендуемое положение-на спине или на боку.
  6. Поверхность, на которой спит человек, должна быть твердой.
  7. Следите за осанкой.
  8. Регулярно следует проходить медицинские осмотры.
  9. Оберегайте позвоночник от травм10. При появлении неприятных ощущений нужно обратиться за консультацией к специалисту.
Отметим! Как известно, боли в пояснице и спине не появляются просто так. Всегда существует причина, в которой необходимо разбираться. И чем раньше человек обратиться к специалисту, тем быстрее и эффективнее будет лечение.

Ссылка на основную публикацию