Почему возникает боль в шее и затылке и что делать?

Боль в затылке и шее (или, по-другому, цервикогенная боль) – одна из самых распространенных причин для обращения к врачу. Болевые ощущения могут беспокоить с разной степенью интенсивности и частоты, а также быть симптомами ряда заболеваний.

Лечение болей в шее и затылке

Данная проблема приносит ощутимый дискомфорт в жизнь человека, поэтому так важно узнать о причинах боли. Ведь зная причину, гораздо проще избавиться от патологии.

Причины болей в шее и затылке

Причины болей в шее и затылке

Причин у данной аномалии множество. Зачастую ощущение ломоты и дискомфорта в шейно-затылочной области связано с перенапряжением мышц, однако существуют и иные поводы для возникновения боли.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз – это болезнь, для которой характерно развитие дегенеративно-дистрофического разрушения хрящевой ткани позвоночника. При этом происходят необратимые изменения в строении межпозвоночных дисков. Данное заболевание поражает все отделы позвоночника, шейный отдел в том числе.

Причины шейного остеохондроза заключаются в следующем:

  • нарушение осанки;
  • сколиоз;
  • травмы позвоночника;
  • ожирение;
  • поднимание тяжестей;
  • малоподвижность;
  • переохлаждение;
  • нервное перенапряжение;
  • физические особенности строение тела(например, длинная или короткая шея).

Наиболее типичными проявлениями данной патологии являются:

  • головная боль, отдающая в область шеи и рук;
  • частое головокружение;
  • проблемы с координацией движений;
  • нарушение зрительных и слуховых функций;
  • повышенное потоотделение;
  • повышенное артериальное давление.

Гипертония

Артериальная гипертензия, или гипертония – это термин, обозначающий высокое артериальное давление. Это одна из самых частых причин дискомфорта в области шеи и затылка.

Способствуют развитию гипертензии следующие факторы:

  • отягощенная наследственность;
  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переедание;
  • сопутствующие заболевания эндокринной и нервной систем, а также почек;
  • стресс;
  • период менопаузы у женщин.
Об артериальной гипертензии можно заподозрить при наличии сильной сдавливающей головной боли и чувства распирания в затылке. Боль усиливается при повороте и наклоне головы. Кроме того, дискомфорт сопровождается головокружением, мельканием мушек перед глазами и покалыванием в области сердца.

Миогелоз

Миогелоз

Миогелоз шейного отдела – эта патология, для которой характерно уплотнение мышц шеи. Основной причиной болезни является остеохондроз, однако к данному состоянию могут привести физическое напряжение в области шеи, переохлаждение и межпозвоночные грыжи.

Как проявляется миегелоз:

  • Сильная пульсирующая боль в области шеи. Ощущение дискомфорта настолько сильное, что не позволяет повернуть или наклонить голову. Кроме того, боль переходит на плечи и руки, ограничивая их движения.
  • Головокружение и тошнота.
  • Снижение работоспособности и быстрая утомляемость.
  • В запущенных случаях – светобоязнь.

Ущемление нервов

При данной патологии происходит сдавление нервных корешков в шейном отделе позвоночника. К заболеванию приводят травмы и вывихи шейных позвонков, лишний вес, злокачественные новообразования.

Симптомы проявляются следующим образом:

  • сильная боль в шее и затылке, отдающая в спину, руки и ключицы. Болезненные ощущения могут быть вызваны резкими движениями, а могут появиться в состоянии покоя;
  • слабость мышц;
  • ощущение сдавливания за грудиной, которое напоминает боль при стенокардии;
  • онемение нижней части лица.

Шейный спондилез

Спондилез шейного отдела позвоночника– это последствие шейного остеоартроза, при котором происходит сужение позвоночного канала и разрастание остеофитов на нижнюю часть спинного мозга. Также к причинам патологии относят возрастные изменения позвоночника и межпозвоночные грыжи.

Клинические проявления:

  • боль в области затылка, глазных яблок, лопаток и рук. Дискомфортные ощущения усиливаются при движениях и в сидячем положении;
  • с течением времени наступает нарушение подвижности и ослабление мышц шеи;
  • паралич рук, снижение чувствительности пальцев;
  • нарушение координации движений.

Шейная мигрень или синдром позвоночных артерий

Данное заболевание носит такое название из-за симптомов, которые схожи с симптомами обычной мигрени. В случае шейной мигрени (другое название – синдром позвоночных артерий) происходит нарушение циркуляции крови в околопозвоночных артериях.

К развитию данной проблемы приводят следующие причины:

  • врожденные аномалии позвоночника;
  • травмы позвоночника;
  • остеохондроз;
  • атеросклероз;
  • шейный миозит;
  • спазм мышц.

Как проявляет себя синдром позвоночных артерий:

  • Наиболее яркий признак шейной мигрени – сильнейшие мучительные приступы боли в области затылка. Дискомфортные ощущения распространяются в область лба, висков, глазных яблок, переносицу и усиливаются при шевелении головой.
  • Звон в ушах, пульсация в голове.
  • Головокружение.
  • Тошнота и рвота.
  • Озноб, сменяющийся приливами жара.
  • Потеря сознания.

Стресс

Стресс

Длительное нервное напряжение также является причиной дискомфорта в затылке и шее. Во время стрессовых ситуаций человек рефлекторно напрягает мышцы, что приводит к головной боли. Данное состояние отягощается сквозняком и нарушением осанки.

Травмы шеи и головы

Травмы шеи и головы

Черепно-мозговые травмы являются причиной наиболее серьезных осложнений, поэтому к данной проблеме стоит отнестись ответственно. Травмы шеи и головы могут быть как открытые, так и закрытые, могут сопровождаться сдавлением головного мозга и кровоизлиянием.

Кроме того, черепно-мозговые травмы приводят к развитию хронического болевого синдрома. Боль может носить пульсирующий или давящий характер, локализация дискомфорта может быть разная, в том числе и в области шеи и затылка.Болевые ощущения возникают в состоянии покоя или после физической нагрузки.

Методы диагностики

В случае частых приступов рекомендуется обратиться к терапевту или неврологу. Т. к. симптомы заболеваний имеют схожесть, очень важно не ошибиться в постановке диагноза. Неправильное лечение может привести к непоправимым последствиям.

Что включает в себя диагностика:

  1. Врач соберет анамнез жизни и заболевания, проведет тщательный осмотр пациента.
  2. При необходимости будут назначены консультации хирурга и ортопеда.
  3. Общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи.
  4. Рентгенография.
  5. МРТ и КТ.
  6. УЗИ сосудов шеи.
  7. Реоэнцефалография.

Способы лечения болей

Способы лечения болей

Терапия болевого синдрома полностью зависит от заболевания.

Медикаментозная терапия

Лечение может быть консервативным и оперативным. Терапия подбирает только врач, основываясь на поставленный диагноз и степень запущенности болезни.

Консервативное лечение заключается в следующем:

  1. Лекарственные препараты: хондропротекторы, нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики. Если причиной болей является мышечный спазм, назначаются спазмолитики и миорелаксанты. В случае гипертонии назначаются препараты понижающие артериальное давление. При неэффективности анальгетиков проводится новокаиновая блокада.
  2. Физиотерапия. Преимущество данного метода заключается в том, что он имеет минимум противопоказаний.Наиболее часто назначаются лазеротерапия, магнитотерапия и электрофорез.
  3. Массаж. Этот способ снимает спазм и напряжение мышц, а также стимулирует кровообращение.
  4. ЛФК. Лечебная физкультура уже давно доказала свою эффективность в лечении головных болей. Особенно подходит ЛФК в случае остеохондроза.Главным принципом данного вида терапии являются занятия на постоянной основе. Регулярные упражнения помогут расслабить и укрепить мышцы шеи.
К хирургическому методу лечения прибегают в случае межпозвоночной грыжи, ущемлении нервов и спондилеза. Однако этот способ имеет ряд противопоказаний и осложнений.

Народные средства

Народная медицина весьма эффективна в совокупности с медикаментозной терапией.

Какие рецепты помогут купировать боль в области шеи и затылка:

  • Отвар боярышника.Для этого способа 20 г сухого сырья необходимо залить стаканом кипятка, проварить 20 минут и дать настояться. Пить натощак.
  • Также справиться с приступом поможет ромашковый чай с мятой.
  • Корень валерианы измельчить, залить стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Пить по 1 столовой ложке 2 раза в день.
  • Уксусный компресс.1 чайную ложку уксуса смешать с литром воды, смочить марлю, отжать и приложить к проблемному месту. Держать 10-15 минут.
  • Еще одно эффективное средство – ароматерапия. В аромалампу капнуть по паре капель эфирного масла лаванды, мяты и сосны. Дать маслу испариться.

Меры профилактики

Для того, чтобы избежать или уменьшить болевой синдром, рекомендуется соблюдать ряд несложных правил:

  • место для сна должно быть удобным;
  • не стоит игнорировать зарядку утром и в течении дня;
  • обязательны прогулки на свежем воздухе;
  • также в течении дня необходимо следить за осанкой;
  • избегать сквозняков и переохлаждения;
  • не поднимать тяжести.
Нельзя игнорировать боль, ведь таким образом организм сообщает о неполадках в здоровье. Своевременное обращение к врачу поможет как можно быстрее установить причину дискомфорта, назначить лечение и избежать осложнений.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector