Причины и лечение хруста в шее при поворотах

В некоторых случаях при повороте головы возникает неприятный хруст, который может приносить дискомфорт.

Хруст в шее

Такие симптомы могут иметь различные причины и свидетельствовать о сложных заболеваниях. Если шея хрустит при поворотах, необходимо обратиться к специалисту для проведения диагностики.

Причины хруста в шее при поворотах

Вызвать хруст в шеи могут различные причины. Некоторые из них имеют серьезные последствия и могут спровоцировать образование осложнений.

Остеохондроз

Возникать хруст в шее может в результате возникновения такого заболевания как остеохондроз:

  • Хруст возникает в результате повреждения межпозвоночного диска.
  • Причиной заболевания является недостаточное количество кальция в организме, которое приводит к разрушению костей.
  • Чаще всего такой вид заболевания поражает женщин старше 40 лет, однако может возникать и в более раннем возрасте.
  • Хруст не приносит ощущений боли, и может повторяться при движении шеей и головой.

Спондилолистез

Повреждение шейных позвонков также становиться частой причиной появления дискомфорта в форме хруста. При этом симптом, сильно выраженный, и может доставлять человеку боль. Предпосылками появления такого вида хруста является ранее перенесённое повреждение позвоночного столба.

Спондилез

  • При данном заболевании в области шейных позвонков увеличивается количество соединительной ткани, такое поражения вызывает хруст во время поворота шеей.
  • Также в дальнейшем разросшаяся соединительная ткань разрывается и образуются трещины.
  • Часто в месте поверженных шейных позвонков образуется нарост, который называется грыжа.

Искривления позвоночника

  • Возникнуть такая проблема может в любом возрасте.
  • В результате искривления позвоночного столба.
  • Диски смещаются и во время поворота шеи могут хрустеть.
  • Такие симптомы безболезненные, однако, могут свидетельствовать о необходимости лечения.

Кальциноз

  • Недостаточное количество кальция в организме.
  • Такие факторы чаще всего приводят к хрупкости костей, которые могут повреждаться.
  • В некоторых случаях кальций скапливается в позвонках, вызывая тем самым уплотнения.
  • При скоплении вещества в шейных позвонках может возникать хруст, который сопровождается болевыми симптомами.

Механические травмы

Повреждение позвоночника,вызываемое травмами, провоцирует формированию соединительной ткани. Если травмы были в области шеи, соединительная ткань может во время движения тереться об позвонки или повреждаться что сопровождается специфическим хрустом.

Протрузии и грыжи

  • Образование повреждения межпозвоночных дисков.
  • Неправильное движение дисков называется протрузией, очень часто такие виды патологии приводит к образованию грыжи, способствующую образованию нароста между позвонками.
  • Нарост в большей части содержит соединительную ткань, которая при движении трескается и может издавать звук хруста.

Хруст и сопутствующие симптомы

Хруст и сопутствующие симптомы

Часто заболевания могут вызывать не только хруст при повороте шеи.

В некоторых случаях образовываются следующие симптомы:

  • боль во время поворота;
  • жжение;
  • отечность;
  • повреждённое место может становиться горячим;
  • помутнение в глазах;
  • головная боль;
  • шум в ушах;
  • общее недомогание.
В некоторых случаях человек не может находиться в одном положении длительное время. Также хруст может появляться после длительных физических нагрузок.

Методы диагностики

Методы диагностики

Для того чтобы выяснить почему хрустит шея во время поворота, нужно обратиться к специалисту.

Специалист назначает следующие виды обследования:

  • рентген;
  • МРТ;
  • электромиография;
  • ЭКГ, если хруст сопровождается онемением;
  • общий анализ крови и мочи.
В некоторых случаях необходимо провести дополнительное обследование, которое назначается индивидуально для каждого пациента.

Особенности лечения хруста в шее

При образовании хруста в шее лечение подбирается индивидуально для каждого пациента.

Однако имеются некоторые особенности, которые необходимо соблюдать:

  • во время лечения необходимо соблюдать некоторые принципы в питании. Из рациона удаляется соль и вредные продукты. Увеличивается жидкость, кальций, также в рацион вводятся в большом количестве свежие овощи и фрукты. Для насыщения организма полезными витаминами и минералами;
  • лекарственные препараты используются строго по назначению врача. Самостоятельное лечение может привести к образованию осложнений;
  • использовать ортопедические матрасы и стулья. Многие проблемы с позвоночником могут возникнуть в результате некомфортного сна или делительного пребывания в сидячем положении;
  • применение специальных разогревающих мазей для снижения боли и скованности движений;
  • использование гормональных препаратов, направленных на снятие воспалительного процесса;
  • применение препаратов для восстановления хрящевой ткани;
  • применение обезболивающих препаратов, которые снимают дискомфорт и повышают двигательную активность человека;
  • после использования лекарственных препаратов необходимо пройти курс реабилитации для предотвращения повторного образования неприятных симптомов.
Лечение хруста часто может занимать длительный период. Поэтому необходимо комплексно подходить к решению проблемы.

Массаж и ЛФК

Использование массажа позволяет разогревать повреждённые участки и восстанавливать работу позвонков. Массаж проводиться специалистом, самостоятельное выполнение процедур может нанести вред.

Также большую эффективность приносят регулярные физические упражнения для восстановления позвонков. Упражнения подбираются для каждого пациента индивидуально.

Для профилактики образования хруста могут выполняться следующие виды лечебной физкультуры:

  • проводить наклоны головой в разные стороны;
  • осторожно с помощью ладони проводить наклоны головы в стороны по несколько раз;
  • поворачивать голову в сторону до полного упора и задержаться в таком положении на несколько секунд;
  • осторожно ладонью разминать область шеи. Для повышения комфорта может быть использовано массажное масло;
  • запрокинуть голову назад и медленно вернуть в исходное положение
Такие простые упражнения смогут снизить риск образования хруста, или устранить проблему при первых симптомах. При сложных видах болезни необходимо занятия проводить строго под контролем специалиста.

Хирургическое лечение

Использование хирургического вмешательства для устранения хруста в шее может применяться только в случае, если другие виды лечения не эффективны.

Во время лечения удаляется повреждённый участок и заменяется имплантатом. Такие операции позволяют вернуть шейному отделу подвижность и снизить боль во время движения.

После проведения операции необходимо пройти курс реабилитации, который чаще всего подразумевает использование специальных устройств для фиксации шеи в нужном положении.

Меры профилактики

Для того чтобы предотвратить образование неприятного хруста в шее, необходимо соблюдать простые методы профилактики.

К таким методам следует отнести:

  • регулярно заниматься физическими упражнениями и вести активный образ жизни;
  • употреблять продукты, которые содержат кальций;
  • избегать длительных нагрузок на шею и спину;
  • избегать длительных переохлаждений;
  • не менять резко положение тела, особенно неподвижная поза, сохранялась длительное время. Это может привести к защемлению нервов и дискомфорту;
  • проводить самостоятельный массаж шейного отдела или использовать специальные массажеры;
  • употреблять только полезные группы продуктов;
  • своевременно лечить все заболевания внутренних органов;
  • посещать бассейн, водные процедуры позволяют расслабить все тело, в том числе и опорно-двигательный аппарат;
  • регулярно проходить обследование;
  • использовать удобную мебель и одежду.

При образовании первых симптомов хруста можно использовать специальное белье, которое корректирует правильную форму шеи и снимает нагрузку с шейного отдела и позвоночника.

Очень часто образование хруста в шее при повороте игнорируется. Такие действия могут привести не только к формированию сложных заболеваний, но и инвалидности человека.

Каждый звук, который возникает более 2-3 раз и является не нормальным явлением, должен быть сигналом обращения к специалисту. После обследования специалист назначает лечение зависимо от индивидуальных особенностей человека.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector