Желатин для суставов — полезные свойства, показания, правила применения

Суставы, как и любой орган, подвержены различным заболеваниям и травмам. Для того чтобы двигаться комфортно и беспрепятственно, за ними нужен постоянный уход и лечение при недомоганиях.

Желатин для суставов - полезные свойства, показания, правила применения

Многие терпят боли и затягивают лечение, что впоследствии оборачивается различными осложнениями. Кто-то лечится, используя различные мази, таблетки и упражнения. Существует более доступный и простой способ лечения больных суставов. Это общедоступное средство называется пищевой желатин.

Как и из чего делают желатин?

Нейромультивит - показания и инструкция по применению

  • В качестве материала для производства используются кости, сухожилия, жилки, обрезки шкур.
  • Сырье обезжиривают, заливая водой примерно 92 градуса по Цельсию, на 20 минут.
  • Далее его измельчают, удаляют все белки кроме коллагенов при помощи известкового молока в течение 26-40 часов.
  • После окончания реакции вещество промывают водой в течение 24 часов, и только после всего процесса варят.
  • По окончании варки бульон превращают в ленту и сушат. Затем перемалывают, перемешивают и расфасовывают.
  • Весь процесс производства занимает примерно 60 суток.
  • Готовый продукт должен увеличиться в объеме при замачивании в воде 36 градусов.
  • При температуре воды от 45 градусов он полностью растворяется.

Полезные свойства желатина

При производстве желатина в нём сохраняют полезные вещества:

  1. Коллаген – самый большой в составе структуры по объёму и значимости белок. Он улучшает прочность и эластичность соединительных тканей и составляет их основу.
  2. Аминокислота – главное вещество, образовывающее белки в организме. Аминокислоты улучшают иммунную систему, увеличивают массу мышц, помогают вырабатываться антителам, гормонам, ферментам.

Желатин содержит следующие элементы:

  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • фосфор;
  • железо;
  • натрий;
  • медь;
  • марганец.

В желатине присутствует крахмал, зола и ещё масса составляющих.

Состав помогает локомоторной системе:

  • восстановление суставов ускоряется
  • затормаживается деформация хрящевых соединений
  • улучшает процесс регенерации после травм
  • укрепляет хрящи
  • восстанавливает и укрепляет мышечные волокна и связки
  • убирает суставной хруст
Примечание! Таким образом, он способствует восстановлению скелету, связкам и мышцам, не давая им разрушаться и придавая прочность структуре суставов, обогащая их всем необходимым.

Применение желатина для лечения суставов

Применение находится при болезнях, которые встречаются у третьей части людей.

Самые распространённые болезни:

  • Артрит – это болезнь, приобретённая после травм перенесённых суставами.
  • Артроз – это когда происходят дегенеративные процессы в тканях хряща, при возрастных изменениях.
  • Остеопороз – болезнь, распространённая в основном у женщин, при которой кость становится хрупкой, вызывая переломы при нагрузках.

Все эти болезни сопровождаются ноющей болью, недомоганиями и ломотой в суставах и спине. Они ограничивают движения опорно-двигательного аппарата и препятствуют нормальной жизни человека.

Отметим! Для предотвращения таких случаев и при возникновении симптомов врачи назначают различные диеты, в состав которых входят блюда с желатином.

Показания для применения

Прямые показания применения желатина:

  • Разрывы в суставах
  • Видимое ухудшение подвижности
  • Переломы любой сложности
  • Различные травмы сухожилий
  • Остеохондроз и артрит
  • Болезни костей
  • Остеопороз и артроз
Полезно знать! В большинстве от таких болезней страдает весь костный и мышечный аппарат. Плохая подвижность и боль в сочленениях позвоночника происходит из-за нехватки витаминов, излишних нагрузках и чрезмерной подвижности, перегрузках и нарушении метаболизма.

Правила применения

  • Для усвоения в сухом состоянии кристаллы стоит рассасывать
  • В связи с тем, что коллаген хорошо принимается организмом вечером, пить напитки на его основе лучше на ночь
  • При приёме в жидком состоянии следует воздержаться от еды на полчаса
  • Напиток нельзя кипятить, так как исчезнут все полезные вещества
  • Приём идёт курсами: десять дней чередуются семи — десятидневным перерывом
  • Принимать следует не дольше трёх месяцев

Как принимать желатин — рецепты

Самый простой и вкусный вариант приёма лекарства – в виде десертов и различных желеобразных блюд. Однако в таком виде очень трудно соблюсти нужную дозировку.

Есть несколько рецептов с указанием точного количества используемого желатина:

  • Самый простой и популярный.

Десертную ложку желатина смешиваем с 1/2 стакана воды. Настаиваем одну ночь. Затем, доливаем 1/2 стакана горячей воды. Перемешиваем. После остывания добавляем небольшое количество мёда, для вкуса. Пить следует маленькими порциями перед едой. Приём длится 10 через 10 суток.

  • Восстанавливающий настой.

Курс лечения настоем длится 30 дней. Для курса нужно 150 г желатина. Одна порция — одна десертная ложка. Желатин следует залить 1/2 стакана теплой воды. Когда желатин набухнет, доливаем его 100 граммами воды. Пить нужно за 30 минут до приёма пищи. Через полгода лечение следует повторить.

  • Лечебный желатиновый коктейль.

В стакан сока засыпается две чайные ложки желатинового порошка. Даём настояться до набухания желатина. Добавляем ложку мёда и фруктовый мусс. Настаиваем один час. Перед приемом подогреваем, постоянно помешивая. Принимать натощак.

  • Молочное желе.

Берём две трети стакана нагретого молока. Добавляем одну десертную ложку желатина и столько же мёда. Тщательно перемешиваем. Ждём, пока желатин разбухнет. Нагреваем смесь до 36 градусов и, помешивая, ждём полного растворения кристаллов. После остывания ставим в холод. Блюдо положено есть до 3 раз в неделю. Такой десерт принесёт пользу, как суставам, так и иммунитету.

Компресс для снятия боли

Для людей, испытывающих хроническую суставную боль, рекомендуется использовать компрессы на основе желатина.

Компресс ставится на ночь.

Бинт нужно отрезать примерно пол — метра. Сложив в несколько слоёв, окуните его в теплую воду, не забудьте выжать, иначе с него будет течь вода. Засыпаем желатин внутрь бинта и прижимаем к больному месту. Прикройте компресс полиэтиленовым пакетом для удерживания влаги. Если заболевание не имеет воспалительного характера, то больное место нужно укутать тканью, тепло быстро притупит боль.

Следует отметить, что артриты греть запрещено.

Продолжительного эффекта от компресса, при хронических болях, можно добиться при продолжительности лечения 10 дней.

Противопоказания использования желатина для лечения суставов

  • Заболеваний пищеварительной системы
  • Болезни сердечно — сосудистой системы
  • Индивидуальная непереносимость желатина
  • Болезней почек и мочевыводящих путей
  • Изменение обмена веществ
  • Склонность к полноте
  • Тромбоз
  • Ускоренная свёртываемость крови
  • Подагра
  • Жёлчнокаменная болезнь

Желатин будет весьма полезен:

  • Людям, страдающим чрезмерным весом
  • Спортсменам
  • Престарелым людям
  • Женщинам
  • При тяжёлой травмоопасной работе
  • При нерегулярной, некачественной диете
Отметим! Восстановить хрящи – непросто. Организм принимает коллаген только при помощи других веществ. С витамином C и содержащими серу продуктами синтез проходит проще. В рацион питания нужно включить фрукты, овощи, печень, бобовые и яйца.

Но не стоит рассчитывать на желатин как на панацею от всех болезней суставов. Он эффективно помогает при приёме в качестве регулярной профилактики, и при начальных этапах заболевания. Справится с деформацией суставов, при сложных и запущенных случаях поможет лишь оперативное вмешательство. При травмах и болезнях всегда нужно консультироваться с врачами.


Ссылка на основную публикацию
Adblock detector