Способы лечения суставов коленей

Довольно часто люди имеют проблемы с суставами коленей, поскольку на них идут максимальные нагрузки, а кроме того есть высокие риски получения травм.

Способы лечения суставов коленей

В силу сложного строения коленных чашечек боль начинается резкой, мешает человеку нормально двигаться, а иногда не позволяет вступить на ногу или сделать шаг. Лечить такую патологию нужно сразу, иначе в запущенном состоянии терапия потребуется длительная, и не всегда принесет положительную динамику.

Причины боли колена в суставе

Ощущать боль колена в суставе люди могут по многим причин. Чаще всего такое состояние идет на фоне:

  1. Уменьшения эластичности связок.
  2. Развития артрита.
  3. Повышенного отложения солей в суставах.
  4. Поражения хрящей.
  5. Бурсита.
  6. Полученных травм.

В группе риска люди, профессионально занимающиеся спортом.

  • Воспалений в связках или хрящах.
  • Защемления нерва.
  • Большой нагрузки на ноги.
  • Ожирения.
  • Многочасового ношения узкой или тесной обуви.
  • Беременности.

В 85% случаев дискомфорт в суставах может отмечаться после 30 – 32 недели беременности.

  • Нарушения кровотока.
  • Проблем с сосудами.
  • Образования опухоли.
Важно: также причиной может служить возраст после 55 лет, когда происходят естественные физиологические изменения в суставах.

Чем лечить колено сустав — народная медицина

При возникших болях лечение нужно начинать сразу. Для этого рекомендуется:

  • выявить причину, вызывающую патологию;
  • снизить любые нагрузки на ноги;

При сильном болевом синдроме лучше вообще не вставать с кровати, а при острой надобности ходить исключительно с тростью.

  • пройти полный курс терапии.
Важно: лечиться народными средствами допускается при условии, что такие методики одобрены врачом.

Мази

Сделанные мази в домашних условиях позволяют уменьшить болевой синдром, а главное, дают человеку возможность полноценно двигаться. Единственно такие средства предполагается правильно готовить.

Для этого нужно:

  • брать все компоненты в строгих соотношениях;
  • следить, чтоб сделанная мазь была свежей;
  • втирать ее массирующими движениями.
Важно: любые мази нужно делать максимумам за 2 – 3 часа до использования. Средства, сделанные ранее, утрачивают целебные свойства.

Рецептов приготовления мазей в домашних условиях много, однако, одними из лучших признаются:

Скипидарная мазь с желтком. Требуется взять:

  • скипидара – 5 миллилитров;
  • желтка – 1 штуку;
  • яблочного уксуса – 3 капли.

Скипидар и уксус нужно смешать, а после добавить взбитый желток. Далее полученной мазью необходимо намазать проблемное место. Через 20 минут остатки массы следует убрать сухой салфеткой.

Примечание: прибегать к такому рецепту можно при сильных болях. Допускается использовать это средство ежедневно, но максимум 5 – 7 дней подряд.

Мазь с вазелином и чистотелом. Необходимо к 5 граммам вазелина добавить 3 – 4 миллилитра сока чистотела и все перемешать. Далее нанести массу на колено перед сном.

Примечание: такая мазь применяется каждый вечер на протяжении 10 суток. Средство смывать не предполагается.

Компрессы

Приготовленные компрессы в домашних условиях помогают:

  • убрать отечность и воспаление;
  • снизить боль;
  • нормализовать суставную подвижность.

Действенными компрессами, которые используются при проблемах с суставами коленей, являются:

Из капусты. Нужно положить лист свежей капусты на колено, сверху все замотать медицинским бинтом, и оставить на 40 минут.

Примечание: капустные компрессы можно делать 2 – 3 раза в сутки пока болевой синдром не уйдет.

Из картофеля и хрена. Необходимо натереть очищенный молодой картофель и хрен. Смешать компоненты в одинаковых пропорциях (по 10 граммов каждого) и приложить на нужный участок.

Примечание: такой компресс убирается через 15 минут. Делается он каждый вечер до полного снижения болевого синдрома.

Из меда и петрушки. Потребуется:

  • мед – 10 граммов;
  • свежая петрушка – 5 граммов;
  • сок лимона – 3 – 5 миллилитров.

В мед кладется измельченная петрушка и лимонный сок. Приготовленный компресс выкладывается на беспокоящее место и оставляется на 25 минут.

Примечание; компресс рекомендовано делать каждый вечер и в течение 10 – 14 суток.

Настои для внутреннего приема

Эффективно снимают боль настои из лавровых листьев или брусники. Для приготовления таких средств нужно:

  • в 20 граммов листьев налить 250 миллилитров кипятка;
  • все поставить на огонь;
  • готовить на протяжении 3 – 4 минут;
  • снять с огня и остудить.

После процеживания любой из настоев пьется по 20 миллилитров 2 раза в сутки, лучше за полчаса до приема пищи.

Важно: настой нельзя хранить дольше 12 часов. Общий курс лечения такими средствами не может превышать 3 суток.

Лекарственные средства для лечения суставов колена

Почему возникает боль в суставах всего тела?

Все лекарственные препараты при проблемах в коленных суставах выписывает врач. Специалист подбирает нужную терапию после:

  1. Проведенного осмотра.
  2. Результатов обследований.
  3. Выявлений факторов, провоцирующих болевой синдром.
Важно: ни одно лекарственное средство нельзя принимать без назначения врача. В этом случае будут высокие риски навредить здоровью, а также можно привести к еще большим осложнениям.

Таблетки

Выписанные таблетки при патологиях в суставах помогают:

  • избавить от болевого синдрома;
  • уменьшить отложения солей;
  • снять хрящевое воспаление;
  • нормализовать кровоток.
Примечание: положительная динамика наблюдается после пройденного курса таблеток.

Врачами могут рекомендоваться различные препараты в зависимости от выявленной причины болей в суставе колена.

Однако наиболее часто выписываются:

  1. «Напроксен».
  2. «Кетанов».
  3. «Диклофенак».
Примечание: нужную дозировку и длительность курса устанавливает лечащий врач.
Важно: начинать принимать таблетки, если их не назначил специалист нельзя, поскольку каждое средство имеет противопоказания и может серьезно навредить здоровью.

Мази

В основном выписанные мази при проблемах с суставами колена направлены на оказание противовоспалительного, а также обезболивающего действия. Они наносятся на беспокоящее место 2 – 3 раза в сутки и не смываются.

Совет: такие средства лучше втирать массирующими движениями для ускорения впитывания и усиления кровотока.

Одними из наиболее востребованных мазей при таких проблемах являются:

  1. «Ортофен».
  2. «Вольтарен».
Важно: каждая мазь может применяться только после рекомендации лечащего врача. Также исключительно специалист устанавливает нужную длительность курса терапии и число ежедневных нанесений средства.

Уколы

В некоторых случаях пациентам назначают курс уколов. В основном такое лечение показано, если:

  • человек испытывает нестерпимый болевой синдром;
  • диагностированы серьезные поражения связок или хрящей;
  • идет сильный воспалительный процесс;
  • наблюдается защемление нерва.
Примечание: иногда инъекции показаны, когда пациент в силу имеющихся противопоказаний не может принимать таблетки.

Наиболее часто врачи назначают уколы, снимающие воспалительные и болевые процессы в суставах. В поликлиниках пациенту делают внутримышечные инъекции, например, таким препаратом как «Индометацин».

Пластыри

В 95% случаев использовать пластыри для снятия болей в коленных суставах специалисты выписывают как дополнительную терапию к курсу таблеток или уколов. Такие средства наклеиваются на нужное место, и держаться в течение нескольких часов. По истечению которых вручную снимаются и утилизируются.

Примечание: каждый пластырь пропитан лечебным составом, проникающим через эпидермис к тканям.

С помощью этих средств у человека:

  • уменьшается воспаление в суставе;
  • снижается боль;
  • улучшается подвижность.

Пластыри врачами могут прописаться разные, например, «Версатис» или «Кетотоп». Их выбор будет зависеть от имеющейся патологии и длительности болевого синдрома.

Важно: любые пластыри имеют противопоказания, поэтому их нельзя самовольно применять для лечения суставов.

Упражнения при болях в колене

Эффективно снижает болевой синдром в колене регулярное выполнение лечебных упражнений. Главное при болях все делать:

  • в медленном темпе;
  • максимум в течение 10 минут в день;
  • не через силу.

При проблемах с суставами колена можно прибегать к таким упражнениям, как:

  1. Ходьба на месте.
  2. Полуприседания.
  3. Выпады.

Сгибание коленей. Требуется:

  • сесть на стул;
  • осторожно и медленно разгибать ногу в колене;
  • после ее сгибать.
Примечание: упражнение повторяется до 10 раз.
Совет: при проблемах с суставами лучше, чтоб лечебные упражнения и общую длительность занятия порекомендовал врач. В противном случае выполняемые спортивные нагрузки могут еще больше повредить сустав и ухудшить самочувствие.

Боль в колене зачастую возникает внезапно и является следствием развития многих патологий в организме. Для избавления от таких проблем нужно обратиться к врачу, а после пройти полный курс лечения, направленный на восстановление сустава, а также устранение всех неприятных или дискомфортных ощущений.

Главное, для положительного исхода и полного выздоровления, чтоб методику терапии устанавливал специалист, а пациент следовал всем его предписаниям и не занимался самолечением.

Блиц – советы:

  • не пытаться снизить болевой синдром народными средствами, если их не назначил врач;
  • обязательно сказать специалисту какие были заболевания, особенно связанные с суставами и опорно – двигательной системой;
  • всегда оповещать врача, если после приема назначенных таблеток, мазей и прочего стало ухудшение;
  • в случаях, когда положительная динамика не прослеживается после 7 – 10 дней регулярного лечения, то нужно проконсультироваться со специалистом. Возможно, требуется скорректировать подобранную терапию или назначить дополнительные обследования суставов.
Ссылка на основную публикацию